一冬超えたら年を取る…
と言われる季節が
もう目の前まで来ています
『乾燥』ですね
乾燥は、シワ、くすみ、ざらつきはおろか、
たるみ、シミまでも影響し、老化を早めます
乾燥対策は?
ちまたでは、
先ずはたっぷりの保湿、バランスの良い食事、良質な睡眠、適度な運動 etc…
たっぷりってどのくらい?
生活習慣を改めないとダメなの?
いつになったら乾燥しなくなるの?
あぁ、まどろっこしい!
乾燥対策は、
どうってことない、
とっても簡単なことなんです
“クリームの量を増やすだけ”
「毎朝、毎晩ちゃんと保湿しているのに乾燥する!」
「何を付けても乾燥する!」
と言われても、
付ける量が少ないと乾燥します
油分が入っているクリームがベストです
乳液、オールインワンは油分が少ないので、いくら沢山付けても潤いは続きません
化粧品を付ける量って
本当に個人差があって、
少ない方が多い
だから、乾燥しちゃうんです
乾燥が気になったら2倍の量を!
夏の湿度は50%以上、
秋・冬は、20%以下が連日することも
夏と同じ量のクリームでは、秋・冬になったら乾燥するのは当然のこと
ここは、思い切って
たっぷり2倍といきましょう!
2倍でもイマイチ潤わなかったら
クリームでパックをしてみたり、
お肌に入るまでどんどん足してみて!
冬に乾燥した肌状態が続くと
確実にシワが増え、ハリがなくなり
老け見えしますのでね
*ご覧下さりありがとうございます*
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