先日、50代後半のS様がご来店されました。
「首がガチガチで頭が重いのよ。」
「天井の電球を交換するのも一苦労よ。」
このお話を聞いて、「分かる！」と思われた方も多いのではないでしょうか。
50代・60代になると、高い所を見上げるだけでも首がつらく感じたり、腕より先に首が疲れてしまったり…。
若い頃には何ともなかった動作が、少しずつ負担になってきます。
これは年齢とともに首まわりの筋力が低下し、筋肉が硬くなりやすくなることも関係しています。
残念ながら、一度減ってしまった筋肉をマッサージだけで増やすことはできません。
筋力を維持・向上させるためには、適度な運動を続けることがとても大切です。
そしてもう一つ大切なのが、「硬くなった筋肉を柔らかく保つこと」。
首や肩がガチガチに固まっていると血流やリンパの流れが滞り、疲れや重だるさが抜けにくくなります。
さらに、首の衰えはお顔にも大きく影響します。
首はお顔を支える土台です。
筋力が弱くなり、首が前に傾いたり、引力に負けるようになると、お顔も一緒に下へ引っ張られてしまいます。
その結果、
・フェイスラインがぼやける
・あご下がもたつく
・頬が下がる
・顔が大きく見える
といった変化につながっていくのです。
「最近、顔がなんとなく大きくなった気がする。」
「写真を見るとフェイスラインが気になる。」
そんな変化を感じている方は、お顔だけでなく首の状態にも目を向けてみてください。
当サロンでは、お顔だけを施術するのではなく、お顔を支える土台づくりを大切にしています。
初回体験コース【フェイスラインのもたつき シュッとしたい！ ハリ・ツヤ甦り×たるみケアフェイシャル100分】では、まず超音波で首やお顔の筋肉の緊張をやさしくゆるめ、血流やリンパの流れを整えていきます。
その後、デコルテ・鎖骨まわり・首・肩・頭皮まで丁寧にオイルリンパマッサージを行い、お顔を支える土台をしっかり整えます。
土台がゆるみ、巡りが良くなった状態で、お顔の表情筋をほぐしていくことで、血流とリンパの流れがさらに促されます。
余分な水分や老廃物が排出されやすくなることで、むくみがすっきりし、お顔が軽く感じられ、フェイスラインも引き締まっていきます。
血流が良くなることでお肌に必要な栄養も届きやすくなり、透明感やハリ、ツヤも実感しやすくなります。
さらに、パック中にはもう一度頭皮マッサージを行います。
首の後ろのコリは、そのまま後頭部までつながり、「頭が重い」と感じる原因になることも少なくありません。
後頭部までしっかりほぐすことで、頭が軽く感じられる方も多くいらっしゃいます。
仕上げには、ホットストーンと同じ玄武岩のカッサで、リンパの流れに沿ってクリームをなじませながら、お肌を心地よく整えていきます。
「首が軽くなると、顔までこんなにスッキリするんですね。」
施術後、このようなお声をいただくことも少なくありません。
お顔のたるみだけを気にしていても、土台となる首や肩、頭皮が硬いままでは、本来の変化を感じにくいことがあります。
だからこそ、たるみケアは首から。
最近、「首が疲れやすい」「頭が重い」「フェイスラインがぼやけてきた」と感じている方は、お顔と首を一緒にケアすることから始めてみませんか。
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50代・60代のための【たるみ＆首肩こり改善】
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