「最近、顔が大きくなったような気がする」
「朝は特に顔がむくんで、フェイスラインがぼんやりしている」
50代、60代になると、以前よりも顔のむくみが気になることがあります。
そして、むくみがなかなか取れないと、頬やフェイスラインが重たく見え、「たるんできたな」と感じることもありますよね。
先日、月に1～2回お通いの60代前半のN様がご来店されました。
お顔を拝見すると、いつもより少しむくんでいるように感じました。
そこで、最近の生活について少しお伺いしてみると、原因のひとつが見えてきました。
それは、なんと「草むしり」。
夏の間、ほぼ毎日、朝9時から11時まで草むしりをされているそうです。
帽子をかぶり、サングラスをして、UVカットのパーカーも着ている。
紫外線対策はバッチリです。
ところが、問題は「姿勢」でした。
草むしりをしている間は、どうしても前かがみになります。
お顔は下を向き、背中は丸まり、首にはかなりの負担がかかります。
それを毎日2時間。
首に負担がかかれば、首や肩が凝りやすくなります。
現に今回のN様の首筋は硬く、肩はコリコリが多くていらした。
そして、「最近、背中が痛い」とも言われました。
首まわりがガチガチになると、血流やリンパの流れもスムーズにいかなくなり、首まわりにむくみが残りやすくなります。
すると、その影響は顔にも。
首に負担がかかる
↓
首・肩が凝る
↓
首の血流・リンパの流れが滞る
↓
首まわりがむくむ
↓
顔にむくみが溜まる
↓
顔に脂肪が付きやすくなる
↓
むくみ・脂肪の重さ顔が下がる
↓
顔がたるむ
こんなふうに、顔のたるみが気になるときでも、原因は「顔だけ」とは限りません。
特に50代・60代は、若い頃に比べて疲れが翌日まで残りやすくなったと感じる方も多いもの。
日中に首や肩へかかった負担を、睡眠だけでは十分にリセットできないこともあります。
だからこそ、「顔がむくんでいるから、顔をマッサージしよう」と考える前に、首や肩、頭皮まで含めて考えてみることが大切です。
もちろん、草むしりをしないわけにはいきません。
庭のお手入れも大切ですし、家のこともあります。
だからこそ、長時間続けないこと。
一度に2時間ではなく、できれば20分程度で区切って、姿勢を変えたり、身体を起こしたりするだけでも、首への負担を減らすことにつながります。
そして、すでに首や肩のコリが強くなっている方には、首から整えるフェイシャルケアもおすすめです。
当サロンの初回体験コース、
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では、お顔だけをケアするのではありません。
まず超音波で、首やお顔の筋肉の緊張・コリを和らげ、血流やリンパの流れを整えていきます。
その後のオイルリンパマッサージでは、デコルテ、鎖骨まわり、首、肩、頭皮まで丁寧にほぐしていきます。
お顔の土台となる部分がゆるみ、流れが整ったところで、お顔の表情筋のコリをほぐします。
血流が良くなると、リンパの流れも整いやすくなり、むくみや不要なものが排出されやすくなります。
すると、
むくみがすっきり
↓
フェイスラインが引き締まる
↓
顔が軽く感じる
↓
リフトアップした印象へ
さらに、血流・リンパの流れが整うことで、肌にも変化が。
肌に透明感が出て、弾力を感じやすくなり、ハリ・ツヤのある印象へ導いていきます。
そして、パック中には2回目の頭皮マッサージ。
首の後ろのコリは、頭の後ろの重だるさにつながることがあります。
そのため、首だけで終わらせず、頭の後ろまでしっかりほぐしていきます。
パック後は、ホットストーンと同素材の玄武岩のカッサを使い、リンパの流れに沿ってクリームをなじませて仕上げます。
「顔のたるみが気になるから、顔を何とかしなきゃ」
そう思ってしまいがちですが、50代・60代のフェイスラインケアは、顔だけを見るのではなく、首・肩・デコルテ・頭皮まで含めて整えることが大切です。
草むしり、掃除、料理、スマホ、パソコンなど、毎日の何気ない姿勢が、知らないうちに首へ負担をかけているかもしれません。
「最近、顔のむくみが取れにくい」
「フェイスラインがぼんやりしてきた」
そんなときは、お顔だけでなく、まず首や肩の状態にも目を向けてみてください。
フェイスラインをすっきりさせたい方のために、首・肩・頭皮から丁寧に整える100分のたるみケアをご用意しています。
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