先日お越しくださった50代後半のN様。
「そろそろダイエットを始めないと…」
そう思われ、スマートウォッチを付け始めたそうです。
まずは歩数を増やすことから。
すると不思議なことに、
今までなら車で行っていた場所を公共交通機関に変えたり、エレベーターではなく階段を選んだり、少し遠回りをして歩くようになったそうです。
理由を伺うと、
「歩数計を見るのが楽しくなっちゃって（笑）」
とのこと。
これはまさに”見える化”の効果ですね。
数字で変化が分かると、人は自然と行動が変わります。
頑張ろうと思わなくても、「もう少し歩いてみよう」という気持ちが湧いてくるのです。
この”見える化”は美容にもとてもおすすめです。
最近はAIがお顔を分析してくれるアプリもありますが、正直なところ少し手間がかかります。
そこでおすすめしているのは、とてもシンプルな方法。
毎月1回、自撮りをすること。
真正面と左右の横顔を撮っておくだけでも十分です。
毎日鏡を見ていると、お顔は見慣れてしまいます。
だから、
「何も変わっていない気がする。」
と思ってしまうのです。
でも、1年前の写真と見比べてみると、
「あれ？フェイスラインがスッキリしてる。」
「首が長く見える。」
「肌につやが出てる。」
「口角が上がって見える。」
そんな変化に気付かれる方が本当に多いのです。
もちろん、見返す時は少し勇気がいります（笑）。
でも、その勇気以上に嬉しい発見があります。
美容は一夜にして劇的に変わるものではありません。
だからこそ、小さな変化を積み重ねていくことが大切なのです。
当サロンでも、
「最近フェイスラインがぼんやりしてきた」
「顔が重たい感じがする」
「写真を撮るのが嫌になった」
という50代・60代のお客様が多くいらっしゃいます。
実は、その”もたつき”の原因は、お顔だけではありません。
首・肩・肩甲骨・頭皮までガチガチに硬くなり、血流やリンパの流れが滞ることで、老廃物やむくみがお顔に溜まりやすくなってしまうのです。
そこでおすすめなのが、初回体験コース
『フェイスラインのもたつき シュッとしたい！ ハリつや甦り×たるみケアフェイシャル 110分』
まずは超音波で筋肉の緊張をやさしくゆるめ、血流やリンパの流れを整えます。
その後、デコルテ・鎖骨・首・肩・肩甲骨・背中・頭皮・耳まで丁寧にオイルリンパマッサージ。
土台からしっかり整えることで、お顔の筋肉も動きやすい状態になります。
さらに表情筋のコリをほぐしていくことで血流が促され、リンパや老廃物が流れやすくなり、むくみがスッキリ。
「顔が軽い！」
「フェイスラインが違う！」
そんなお声をいただくことも少なくありません。
血流が良くなることで、お肌には酸素や栄養が届きやすくなり、透明感やハリ・ツヤも感じていただきやすくなります。
パック中には、もう一度頭皮マッサージ。
首の後ろからつながる頭のコリまで丁寧にほぐすことで、重だるさもスッキリ。
最後はホットストーンと同じ素材のカッサで、リンパの流れに沿ってクリームをなじませながら、お肌をなめらかに整えていきます。
ぜひ施術前後のお写真も撮ってみてください。
そして1か月後、3か月後、1年後…。
未来のご自分と見比べてみると、「続けてきて良かった」と思える日がきっと来るはずです。
変化は毎日では気付きにくいもの。
だからこそ”見える化”を味方につけて、未来の自分のために、今日から一歩踏み出してみませんか。
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